大家婚前多久開始減肥？

有朋友婚禮前兩個月才開始減肥

不過她方法滿瘋狂的、幾乎只吃水煮餐瘦5公斤

感覺我應該是沒辦法做到這樣...😂

婚禮目前暫訂明年八月

考慮過完年開始，目標8公斤，六個月減肥應該不會太短？